モフモフになれたら

本と映画と仕事と考えたこと

2014-04-24から1日間の記事一覧

ダイエット大成功したが

大事件です。痩せました。本当に痩せました。秋には80キロあったのが、今70キロです。半年で10キロ痩せました。 『炭水化物が人類を滅ぼす』を読んでから、本当に糖質を制限する様になったお陰です。珈琲にドバドバいれてた砂糖は一切経ち、ミルクだけ。フラ…